چوبرگردد مزاج از استقامت———- به دشواری بدست آید سلامت

غذا چیست؟بدن انسان ازمیلیون ها سلول ساخته شده است که برای ادامه حیات،نیازمند انرژی وموادمغذی  است.انرژی ومواد مغذی موردنیازسلول ها ازطریق غذا تامین می شود. به کلیه مواد خوردنی وآشامیدنی که به وسیله موجودات زنده مصرف وبه عنوان منبعی از مواد مغذی وانرژی به مصرف سوخت وساز بدن می رسد غذا گفته می شود

تغذیه یک فرآینداست که درآن بدن از غذابرای ادامه زندگی،رشد،فعالیت وعملکرد عادی تمامی اعضاء وبافت های خود استفاده می کند.تغذیه مناسب برای سلامت روان آدمی نیز مهم است.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


چهار + 8 =

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>