خشک کردن، یکی از روش های نگهداری طولانی مدت از غذاهاست. این فرایند با گرفتن آب موجود در ماده غذایی صورت می گیرد. آب خود سبب فساد ماده غذایی شده و به رشد موجودات...

انار، این میوه ی پاییزی، دارای خواص فوق العاده ای است و در قرآن کریم نیز از آن به عنوان یکی از میوه های بهشتی در کنار انگور، زیتون و خرما یاد شده است. درخت انار از جمله درختانی...

نقش غذا در تقویت حافظه :داشتن یک حافظه خوب وقوی تامیزان بسیار زیادی بستگی به سلامت ونشاط مغز شما دارد. اگر شما به دنبال بهتر کردن حافظه و بهبود تمرکزخود می باشید راه حل...

کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن از مشکلات عمده تغذیه ای و بهداشتی در کشور است. گروههایی که بیشتر در معرض کم خونی فقرآهن قرار دارند شیرخواران، کودکان زیر ۶ سال، نوجوانان...

راه‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم‌نوش رازیانه است؛ این نوشیدنی طلایی‌رنگ را می‌توان به آسانی در منزل تهیه...